Jetzt zur 10 Tage Challenge für deinen Stoffwechsel anmelden!
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Was wäre wenn dir eine kleine Veränderung richtig gut tun würde?




Ist dein Körper durch die letzten anstrengenden Jahre etwas

"aus der Balance geraten"?

Die daraus resultierenden Stress-Situationen haben deinem Körper und Geist mehr zugesetzt als du anfangs vermutet hast?

 

Lass uns zusammen etwas in dir verändern!

 

10 Tage Stoffwechsel Challenge

 dein Körper wird es dir danken!

 

Am 3. November 2022 starten wir zusammen, denn im Miteinander ist man weniger Allein ;-) 


Ja, ich will dabei sein!
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gib dir einen kleinen Stupser.


Wann hast du das letzte mal eine kleine Veränderung nur für Dich gemacht?

Lass die leeren Versprechnungen nach 18 Uhr nichts mehr zu essen hinter dir und aktiviere mit der 10 Tages Challenge deinen Körper neu, wie ein "rebooten" (beim Computer heißt das: "neu hochfahren") - das funktioniert auch bei deinem Körper!

 

Das Gefühl etwas zu schmecken und zu genießen, ist schon lange nicht mehr das, was es mal war?

Mit der 10 Tages Challenge kannst du deine Geschmacksnerven neutralisieren und somit neu aktivieren!

In Wahrheit weißt du ja, was gesunde Ernährung ist und trotzdem fehlt dir die Zeit und die Umsetzung das auch wirklich erfolgreich durchzuziehen?

Diese Teufelchen alias "ich hab doch heute eh noch nichts gescheites gegessen" oder "nur mal schnell den Rest der Kinder-Essen aufessen", "gesunde Süßigkeiten - zählen nicht", auch bekannt unter "unkontrolliertes Essen" kannst du mit der 10 Tages Challenge genussvoll stoppen.

Wohlfühlgewicht sollte her, doch ohne Diät!

Mit Bewegung, vollwertiger Ernährung und einem Wohlfühlfaktor für Gesundheit und Ausgewogenheit kannst du die 10 Tage Challenge als perfekten Start und Einstieg nutzen, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen!

10 Tage für deine Gesundheit

 

INKL. REZEPTHEFT und ERNÄHRUNGSPROGRAMM

INKL. TÄGLICHEN BEWEGUNGSVIDEOS mit Aufwärmen und Cool Down

INKL. 1 Woche gesundes ausgewogenes ERNÄHRUNGSPROGAMM für die Zeit nach der Challenge

INKL. TAGEBUCHHEFT  

 


Balance.

Wieder in deiner eigenen Balance sein und sich wohl fühlen.
 


Kraftvoll.

Mit den richtigen Bewegungsübungen wieder in die eigenen Kraft kommen.

Jeden Tag vorbereitete Videos in ECHTZEIT.


Vollwertig.

Mit dem 10 Tages Ernährungsprogramm inkl. Rezeptheft und Einkaufsliste die Tage genießen und den Darm reinigen.

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